Одно из главных препятствий на пути обучающихся - страх. Многие боятся, что могут умереть или что им может быть причинен какой-то ущерб во время их путешествия. Ничего не может быть дальше от правды. Кентерберийский институт, известный своими оккультными исследованиями, проводил эксперимент с выделением астрального тела, в котором участвовало более 2000 человек. Никто из них не пострадал от этого, и позже также никто не столкнулся с новыми проблемами.

Во-первых, вам следует заранее уяснить, что, став на этот путь, нельзя вернуться назад - если вы сумеете овладеть астральной проекцией, она раз и навсегда станет частью вашей жизни. Во-вторых, наилучшим выходом при встрече во время опытов со странными вещами будет их изучение. Вам придется научиться контролировать ситуации, возникающие в астральном мире, и контролировать свой страх.

Прежде всего необходимо признать существование страха и встретиться с ним лицом к лицу. Тогда, победив его, вы сможете чувствовать себя в астральном мире хозяином и его проявления не будут иметь над вами власти.

Какой бы ни казалась пугающей практика выхода из тела, сами внетелесные путешествия обычно не несут в себе ничего страшного. Скорее они наполнены ощущением мира и счастья и могут испугать только тех, кто не понимает, что с ними происходит. В основном это просто страх перед неизвестным. Любой человек чувствует себя неуютно, попав в новое окружение, в котором господствуют другие, неизвестные ему законы. Однако вы поймете, что бояться в астральном мире нечего, когда познакомитесь с нижеследующими правилами.

Правило 1. Содержание вашего опыта определяется тем, во что вы верите.

Правило 2. Отличия в эмоциональной окраске любой ситуации создаются вашим к ней отношением. Если вы относитесь к астральному миру негативным образом, скорее всего ваши путешествия не доставят вам удовольствия. Если же вы настроены позитивно, приключения в астральном мире будут приятными и захватывающими.

Правило 3. Никакой дух не сможет завладеть вашим телом, пока вы в астрале.

Правило 4. Не существует таких существ, как "демоны".

Правило 5. Вы не сможете потеряться в астральном мире или утратить связь со своим телом.

Правило 6. Единственное, чего вам необходимо опасаться, - это само чувство страха.

• ВАШИ ВОЗМОЖНОСТИ В ТОНКОМ МИРЕ
• Требования, предъявляемые к астральному путешествию
• Астральное тело
• Серебряный шнур
• Астральный план
• Астральные миры
• Доппельгангеры

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (не все упражнения необходимо делать, зависит от метода выхода из тела)

Ваше первое астральное путешествие

Полноценный астральный полет

Постижение иных миров, путешествие в прошлое

Путешествие с партнером

Космический полет

Коллективное астральное путешествие

МЕТОДЫ ВЫХОДА ИЗ ТЕЛА

Наиболее популярные методы

• Метод выхода из физического тела с помощью "раскачки"
• Метод на основе входа в транс
• Метод выхода с помощью астрального "каната"
• Шаманский метод

Другие методы

• Создание специальной мотивации с целью покинуть тело
• Метод Офиэла
• Система "Христос"
• Медитационный метод
• Французский способ
• Вихревой метод
• Техника визуализации
• Волевой метод
• Метод самовнушения
• Гипнотический метод
• Астральное путешествие во сне
• Метод, описанный Шарлем Ланселеном
• Метод, описанный Алисой Бэйли
• Метод, описанный Кейтом Харари
• Японский метод

ТИПИЧНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ, СОПРОВОЖДАЮЩИЕ ВЫХОД ИЗ ТЕЛА

Естественно, что разделение астрального тела и физического не проходит незамеченным как для первого, так и для второго. Во время этого процесса вы будете испытывать необычные, не поддающиеся контролю ощущения. Обычная реакция сознательного ума - бороться с этими чувствами, однако с точки зрения успеха астральной проекции более продуктивным будет сдаться, чем пытаться бороться за контроль. Ловушка, в которую попадает большинство новичков, состоит в том, что они ожидают драматических эффектов за весьма короткое время. Другая - это бессознательный страх, что вашей психике или телу (астральному либо физическому) может быть нанесен ущерб, особенно если вы пытаетесь рационально анализировать, что с вами происходит. На самом деле все, что от вас требуется, - продвигаться немного вперед каждый раз и знакомиться с новыми ощущениями.

• Вибрации
• Паралич
• Голоса
• Страх